FTB = Fitness Thaiboxen

Mindfull Muay Thai

Hallo

Fitness Thaiboxen für all jene die sich Fit halten und Fit werden möchten. Ideal für mentale Stärke, Durchhaltewillen, Körperstraffung, Cardio, senken des Blutdrucks, stärken des Selbstvertrauen, Selbstverteidigung, H.I.T. (Hight intensity training) Spass und intensives Training in einer kleinen, persönlichen Gruppe im Herzen von Richterswil.

 

In 45 Minuten, stärker, gesünder und ausgeglichener!

Kein Sparring, keine Partnerübungen! Schwitzen garantiert.

Was dich in der FTB Lektion im SALUS erwartet:

– Zirkeltraining

– Techniken des Muay Thai ohne Körperkontakt

– Mentales Training

– Kraftübungen

Die FTB Lektion im SALUS ist nichts für dich, wenn du Muay Thai als Kampfsport mit Sparring sowie Pratzen und Partnerübungen ausführen möchtest.
 

Vielen Dank für Dein Verständnis.

Nadja

Hook

Haken

Jab

Führungshand

Cross

Schlaghand

Uppercut

Aufwärtshaken

teep

Frontkick

Kick

Kick mit Schienbein

Knee

Kniestösse

Ellbow

Ellbogen

Impressionen

Adresse

Salus Training

Storchengass 6

8805 Richterswil

Kontakt​

Nadja Amstutz

info@salus-training.ch

079 313 41 31

Unsere Vorteile​

Persönlich

Intensiv

Effektiv

Personal Training ist Krankenkassen anerkannt!

Unser Angebot​

Fitness Thaiboxen

Funktional Training

Yoga 

Retreat

Personal Training

Twint

079 313 41 31

ZKB

CH06 0070 0114 8022 5943 1

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Krankenkassen ​anerkannt (ab dem 01.07.2020)

Center ID: 1731

ZSR-Nummer: E776389

Trainingszeiten

Beaufsichtigtes Training

 

Montag bis Freitag

07:00 Uhr bis 10:00 Uhr

16:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Samstag

x

Trainingszeiten

Unbeaufsichtigtes Training

 

Montag bis Freitag

10:00 Uhr bis 11:50 Uhr

13:00 Uhr bis 15:50 Uhr

19:00 Uhr bis 20:50 Uhr

Dienstag

Zusätzlich 07:00 – 11:50 Uhr

Samstag

9:00 Uhr bis 11:50 Uhr
13:00 Uhr bis 16:50 Uhr